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高血压、失眠、咳嗽、便秘……这些生活中经常我们遇到的疾病,困扰着很多人。除了吃药治疗,还有什么方法让病痛立马缓解呢?

其实只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效,赶快收藏吧~

快速降血压

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按摩头顶百会穴一分钟,可使血压明显下降,也可避免出现脑血管意外。

快速降血糖

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按摩足内侧缘,赤白肉际的然谷穴,可有效控制血糖。

快速降血脂

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用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),可有效控制降低血脂。

快速降尿酸

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按揉前脚掌,人字沟处的涌泉穴,可增强人体的水液代谢,有效降低体内尿酸。

快速缓解心绞痛

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按压中指尖的中冲穴,可缓解心绞痛。

快速缓解心慌气短

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按压手腕处的神门穴,可缓解心慌气短。

快速缓解失眠

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小臂自然下垂,拍打大腿外侧风市穴,很快便可产生睡意。

快速缓解头痛

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按压后脑与脖子连接两侧处的风池穴,头痛立马缓解。

快速缓解便秘

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按揉腕背横纹上3寸的支沟穴,按摩之后缓解便秘。

快速止咳

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按揉喉咙下凹陷处的天突穴,可以有很好的止咳效果。

快速缓解牙痛

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按压合谷穴,牙痛马上缓解

快速缓解打嗝

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按压眉头的攒竹穴,打嗝即止。

快速缓解落枕

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握拳,从手腕推到小指手指方向到尽头,一遍按揉后溪穴,一遍活动脖子即可缓解。

快速缓解腿抽筋

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用力按压患侧小腿上的承山穴,即可快速缓解抽筋。

快速就能见效的治病方法,大家看到赶紧收藏,说不定哪天就能用上!把它转发给你的朋友们,让健康快乐长寿伴随我们身边的所有人!

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