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卫生部认证国医送您4碗特效粥,专治老年病~

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腊八节

腊月初八

:祭祖敬神、逐疫治疾

俗话说:腊七腊八,冻掉下巴。在腊八节喝上一碗香甜可口的粥,不但暖身,还能治病!来年的日子平平安安、红红火火、健健康康!


很多粉丝在“国医大师健康”后台询问有没有药粥可以进补、治病。当然有!


有70年从医经验的“国医大师”、上海同济大学中医药研究所所长颜德馨教授,他结合自己的中医临床经验、老年人的常见问题,亲自写了5个粥方子:快乐过腊八节,健康迎新年


过了腊八就是年!药粥效果不简单,病痛不过年,来年身强健!


卫生部认证国医送您4碗特效粥,专治老年病~



守一种传统
喝粥除病,食粥致仙。


过了腊八就是年!在这天,人们拜神、祛病,为的是将病痛不带入来年。陆游《食粥》诗曰:


“世人个个学长年,不悟长年在目前。我得晚丘平易法,只将食粥致神仙。”


虽然当神仙有所夸张,但这已经说明:食粥有利养生,若能对食用粥精心调配,更能达到祛病功效。


从营养功效来看,腊八节喝粥具有健脾、开胃、补气、养血等作用,是寒冬时节的佳品。


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喝一碗药粥
腊八补粥,强体祛病!


老年人胃不好,喝粥便于吸收,若能请医生对粥的作料进行精心配制,就能达到祛病的功效,颜德馨教授认为:


人至老年,生理机能老化,其饮食应以少而精、清淡熟软为宜。


若贪食肥甘厚味,往往会加重脾胃负担,造成脂肪堆积,引起心脑血管疾病,最终导致衰老。


因此,老年人要健康长寿,贵在气血流通,喝粥就是我(颜德馨教授)自己的祛病方法之一。


和我们平常喝的绿豆粥、红豆粥、白米粥不一样。颜德馨教授自己用的治病粥比较特别


我们特地向他求了5个粥方子,大家可以在腊八节尝一尝,如果觉得好,可以每天吃一些。

卫生部认证国医送您4碗特效粥,专治老年病~1.头晕:芝麻粥


芝麻50克,粳米100克,芝麻炒熟磨成细粉,待粳米煮成粥后拌入同食,适合头晕目眩、大便干结者食用。

卫生部认证国医送您4碗特效粥,专治老年病~2.心血管:菊花粥


菊花30克,粳米100克,先将菊花煎汤,取汁再煮成粥。菊花具有散风疏肝明目等功效,对心脑血管疾病具有较好的防治作用。

卫生部认证国医送您4碗特效粥,专治老年病~3.胃不适:菱粉粥


菱粉60克,粳米100克,待米煮至半熟调入菱粉、红糖同煮成粥。适用于消化不良、慢性泄泻者。

卫生部认证国医送您4碗特效粥,专治老年病~4.止咳:梨子粥


梨子2只,粳米100克,加水同煮成粥,待粥煮好后放入冰糖50克,吃梨食粥。该粥具有润肺御燥止咳功效,可作为秋季常食粥品。

卫生部认证国医送您4碗特效粥,专治老年病~5.便血:银耳粥


银耳10克浸泡半天,粳米100克,大枣5枚,粳米加水适量,煮沸后放入银耳、冰糖同煮为粥。适用于肺虚咳嗽,痰中带血,慢性便血者。



说一句祝福
八样宝,精神物质双丰收!


腊八节到了,“国医大师健康”除了送康复粥方,还送您八个宝贝,精神物质双丰收!一定收好:


一宝健康 身体倍棒,

二宝快乐 心情舒畅。


三宝平安 前程似锦,

四宝好运 吉星高照。


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五宝幸福 爱情甜蜜,

六宝顺利 顺心如意。


七宝福运 财源滚滚,

八宝祥瑞 阖家团聚!

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守一种传统

喝一碗药粥

说一句祝福

这就是我们老一辈人的简单坚持、信念!


“国医大师健康”送您一份健康,也请您帮个忙:将这种美好的传统与质朴的祝愿传承下去,在此祝愿您以及您的朋友过一个健康、幸福、幸福的新年!

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