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别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!

别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!

来源 | 乐活记( lokwooo


 冷空气是一波接着一波,

越来越多人穿上了保暖内衣。

可保暖内衣其实缺点也不少,

不是每个人都适合穿它。

为了自己和家人的健康,

你可得仔细看下去!


别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!



保 暖 内 衣 别 穿 错

/  保 暖 内 衣 不 要 太 紧 /


有人觉得保暖内衣紧一点能更好地展示身体曲线,穿在衣服里也不显胖,但是过紧的内衣会影响身体的血液循环,尤其对女性来说,保暖内衣太紧很不利于生理健康。


别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!


因此建议买保暖内衣尽量选择比平常衣物大一码的,以免有束缚感;另一方面,保暖内衣洗后缩水的可能性也比一般衣物大,尤其是莫代尔材质的保暖内衣缩水率更高。 


别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!


/  慎 穿 深 色 的 保 暖 内 衣 /


深色的保暖内衣多用甲醛染色,这也是为什么有些深色保暖内衣有刺激性气味。另外,许多不合格的内衣中都含有可分解芳香胺染料,这种染料不宜与人体皮肤接触。所以尽量选择浅色的保暖内衣,避免化学物质对人体的危害。


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/ 化 纤 保 暖 内 衣 不 要 长 期 穿 /


化纤保暖内衣弹性好,颜色鲜艳,因此很受女性青睐。但化纤保暖内衣透气性不佳,长时间穿容易让身体感到闷热,给皮肤造成压力,甚至出现红肿、充血等情况。


别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!


白天穿了一天的化纤保暖内衣后,回到暖暖的家里最好是及时换上棉质、宽松的内衣,从而让身体肌肤得到更好的保养。


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/ 保 暖 内 衣 不 要 贴 身 穿 /


保暖内衣贴身穿似乎是理所当然,但听医院皮肤科医生说,冬天每天都会遇到因贴身穿保暖内衣而患上皮肤病的患者。市面上的“色拉姆”等材质的保暖内衣,属于合成纤维或人造纤维,若本身皮肤对化学纤维比较敏感,贴身穿很容易触发皮炎。


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/ 不 要 穿 着 保 暖 内 衣 睡 觉 /


为了能睡个温暖觉,有人睡觉也会穿着保暖内衣,其实这反而会让人睡不暖和。人体入睡后血液循环减缓,此时的热量不够维持身体所需,但保暖内衣又阻止了人体从外界获取能量,所以即使盖着非常厚的被子也还会冷得打颤。


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不 适 合 穿 的 人


/ 皮 肤 干 的 人 /


皮肤干的人穿保暖内衣或许会有越穿越痒的感觉,这不是错觉,而是有科学依据的。


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因为保暖内衣的塑料膜和保暖纤维摩擦会积聚静电,静电在人体周围产生大量阳离子,从而使皮肤变干、水分减少,尤其是皮肤本来就比较干的人,穿保暖内衣更容易起皮屑,甚至越穿越痒。


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/ 出 汗 多 的 人 /


保暖内衣多采用复合夹层材料,通过阻止身体与外界进行热量交换来抵抗严寒。也正因为如此,保暖内衣的保暖性是以损失了透气性为代价的,不利于汗液排出。


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对于爱出汗的人来说,穿上保暖内衣由于不透气,在冬天会更容易感冒。另一方面,由于汗液无法及时排出,其中的尿素、盐类等会附着在体表,可能导致皮肤疾病。


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/ 有 皮 炎 的 老 人 /


年纪大了之后皮肤分泌油脂少,皮肤会变得比较干,再加上冬天本来就干燥,老人穿含有化纤的保暖内衣就会加重皮肤的缺水状况,甚至引起轻度炎症的状况。本身有皮炎、湿疹等症状的老人更要慎穿。


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专家建议,对老人来说纯棉内衣要比保暖内衣更为理想,因为透气性好,吸汗性强,而且没有过多的染色物,对老人来说更为健康


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/ 过 敏 性 鼻 炎 及 哮 喘 患 者 /


保暖内衣通常使用甲醛染色,若衣服本身质量不好,甲醛含量超标,部分甲醛就会通过皮肤或呼吸道侵入人体,引发呼吸道疾病。所以过敏性鼻炎和哮喘患者不太适合穿保暖内衣,一般人在选购保暖内衣时也不要选择异味较重的。


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冬 天 这 么 穿 才 暖 和


/ 内薄软、中保暖、外防风 /


内衣不是越厚越好,太厚的内衣还会加强内衣里的空气对流,更让人感觉冷,所以内衣以薄软为好。中层衣服要主打保暖,羊毛、羊绒、纯棉材质的衣物最为合适。


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外衣的保暖性是其次,防风才是最重要的,因此面料要致密,羽绒服、棉衣等都是不错的选择,这样无论大风怎样呼呼地刮都不怕。


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/ 内贴身、中宽松、外收口 /


冬季皮肤敏感,易干燥,所以内衣要贴身、柔软,没有刺激性,最好是选择纯棉的普通内衣。中层衣服适度宽松更有利于发挥人体的体温调节功能,增强御寒能力。


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最外面的衣服在衣领、袖口等处带有收口设计,可以防止冷风“乘虚而入”,把热量关在身体里。


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/ 顾两头、腰别露、腿要厚 /


头和脚最易散发热量,所以这两个地方是保暖的重中之重。若风比较大,出门可戴上帽子,最好遮住额头。棉鞋最好要帮高、底厚。


别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!


冬天无论多么爱美,都要尽量少穿裙子,减少双腿的暴露时间,否则就真是“美丽冻人”了~另外,腰部受寒容易导致气滞血瘀,所以上衣最好盖过腰部,低腰裤也要少穿。


别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!


/  三 件 衣 服 就 能 暖 和 /


最里面穿件舒适、吸汗的贴身内衣,中间一件薄毛衣,最外穿羽绒服或者棉衣,让羽绒、棉花形成保护层,不让冷空气入侵。不用裹得像棉球,只要这三件,保准你冻不着~


别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!


保暖内衣讲究多,

穿的人不适合或者内衣有问题,

都会带来健康隐患。

其实想暖和也不一定要靠保暖内衣,

是不是?

??四个梨,哪个最甜?测出你最舍不得离开谁!太准了!

别再这样穿保暖衣了,现在知道还不晚!