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人体有4大“危险三角区”,每一个都不能忽视!

人体有4大“危险三角区”,每一个都不能忽视!

人体有多个需要保护的三角区,那里集中着多个神经、血管或脏器,是人体重要的功能区域,我们务必要小心保护。


一.面部三角:挤痘痘易感染

人体有4大“危险三角区”,每一个都不能忽视!

危险地带:面部三角区是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。头面部有6条可以通向颅内的静脉,它们互有分支,相互沟通,形成一张极密的血管网。这个区域是公认的危险区域,容易长痘,发生炎症。

 

建议:如果脸上长了痘痘,别用手去挤,不然手或痘痘周围的细菌容易随之进入血液,沿着静脉网络四处流窜,易造成眼睛和鼻子等器官感染,严重者还会引发颅内感染而危及生命。


二.肩三角:夹本书防肩周炎

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危险地带:这里所说的“肩三角”并不是网上流传说的三角肌,而是肩袖位置。


由于我们平时做锻炼练不到肩袖这个部位,所以它很容易出现衰退,尤其是女性到了更年期,这个部位更容易出现疼痛,也就是老百姓口中所说的“五十肩”,即肩周炎。


如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。

 

建议:站起来,拿一本书夹在腋下,保证书不能掉下来;然后胳膊肘屈成九十度,往外打开,做开门动作,另一只手给一个阻力。平时多做这个动作,可以加强肩袖的作用,预防肩周炎。


三.女性生殖三角:勤换洗防感染

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危险地带:女性“生殖三角”是由阴道出口、尿道出口以及肛门口组成,由于阴道口位置比较特殊(前面有尿道排尿,后面有直肠排便),在这样的一个环境下,更容易受到污染了。

 

建议:

1. 月经期间,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基;

2. 勤换内衣;

3. 避免使用破坏阴道环境的药物,以免过度的清洁会改变阴道原来的酸性环境,破坏生殖系统的自洁功能。


四.膀胱三角:多喝水不憋尿

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危险地带:膀胱三角区是由两个输尿管口与尿道口三者连线构成,这个部位是储存体内残留尿液的地方,也是身体排毒的主要途径之一。

 

此外,因为女性的尿道比较短,微生物容易进入膀胱内,容易引起尿道炎,憋尿的话更容易引发一系列炎症。


此外,尿液对微生物有一定的冲刷作用,但是总是憋尿,容易导致细菌增生。久而久之,与膀胱一脉相连的肾脏也就很容易受到损伤。

 

建议:

1. 平时多喝水,每天至少喝1600~2400毫升;

2. 注意规则性地排空膀胱,避免细菌增生;

3. 多吃含维生素E的食物,比如大豆、杏仁、玉米、猕猴桃等。

人体有4大“危险三角区”,每一个都不能忽视!

小固有话说:

数学中最牢固的三角形状,恰恰是我们身体里最脆弱的地方。

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